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  4. 5 Tipps gegen Muskelkater, Blasen und Co. auf Mehrtagestour | Service | Alpenüberquerungen
Klassische Wehwehchen auf Mehrtagestour sind Rückenschmerzen,
Muskelkater oder Blasen an den Füßen. Was ihr dagegen tun könnt,
wie ihr optimal regeneriert und wie ihr möglichst fit und fidel
durch eure Tour kommt, erfahrt ihr in dieser Folge. Mit ganz
praktischen Tipps zum unterwegs ausprobieren.

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„5 Tipps gegen Muskelkater, Blasen und Co. auf Mehrtagestour | Service | Alpenüberquerungen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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