Alkohol ist nicht dein Freund

In der heutigen Folge möchte ich mit dir zum einen über meinen
Alkoholkonsum sprechen, was meine learnings daraus wahren.Was ich
vor allem mit der zeit auch gemerkt habe.Ich habe dir am ende wie
immer auch Tipps die du evt für dich anwenden kannst.

Hier in den Show Notes Lasse ich dir noch ein Paar Links von
instutitionen an die du dich wenden kannst wenn du Hilfe
benötigst.
https://www.suchtschweiz.ch/hilfe/
https://www.dhs.de/suchthilfe/
https://goeg.at/Oesterreichischer_Suchthilfekompass

Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation:Stefanie
Buck https://www.instagram.com/stefanie_buck_coaching?igsh=dXVwcm0wNmE3bjBv