Podcast #104 Spür:Sinn – Keine Angst vor der Angst – Wie du mit Ängsten umgehen kannst

vor 10 Monaten

#104 – Keine Angst vor der Angst – Wie du mit Ängsten umgehen kannst Angst ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers – doch wenn sie übermächtig wird, kann sie uns blockieren. In dieser Folge spreche ich darüber, welche Funktionen Angst erfüllt,

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Podcast

Podcaster

Spür:Sinn

Der Podcast für feinfühlige & empathische Frauen

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 10 Monaten

#104 – Keine Angst vor der Angst – Wie du mit Ängsten umgehen
kannst Angst ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers – doch
wenn sie übermächtig wird, kann sie uns blockieren. In dieser Folge
spreche ich darüber, welche Funktionen Angst erfüllt, wie sie sich
äußert und vor allem: Wie du konstruktiv mit ihr umgehen kannst.
[…]