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Wenn du anders reagierst, als du willst: wir sprechen mit Sandra über Trigger & Reaktionen

Wenn du anders reagierst, als du willst: wir sprechen mit Sandra über Trigger & Reaktionen

Female Focus vor 6 Monaten

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Im Alltag gibt es immer wieder Momente, in denen du plötzlich
laut wirst, innerlich dichtmachst oder ganz anders reagierst, als
du es eigentlich willst. Und darum geht es in dieser Folge.

Wir sprechen mit Expertin Sandra über Nervensystem, Bindung, alte
Prägungen, Scham, Schuldgefühle und darüber, weshalb uns z.B.
unsere Kinder oft an einen wunden Punkt bringen.

Sandra erklärt, warum solche Reaktionen kein Zeichen von Versagen
sind, sondern Hinweise. Hinweise auf das, was in uns noch
gesehen, verstanden und begleitet werden will. Es geht um
Überlebensstrategien, um alte Muster, um Hilfe annehmen und um
die Frage, wie echte Veränderung überhaupt möglich wird.

Eine Folge für alle Frauen, die spüren: Das Problem ist oft
tiefer als der Moment an sich. Das hier ist kein Smalltalk über
Erziehung. Das ist eine Folge, die etwas starkes in Bewegung
bringen kann.

Sandra's Homepage: https://sandra-burri.ch/

Ihr Instagram Account:
https://www.instagram.com/sandraburristalder