Folge 53: Abwehrmechanismen verstehen – die geheime Sprache deiner Symptome

Podcastfolge #53 – Psychosomatik (2/4)


Dein Körper ist kein Zufall.
Und er ist auch kein Gegner.


Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum dein Körper
Symptome entwickelt…
warum bestimmte Beschwerden immer wiederkehren…
oder warum dein System genau dann reagiert, wenn es eigentlich
„nicht passt“.


In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tiefer ein:


Du erfährst, was Abwehrmechanismen wirklich sind
– und wie sie dich schützen
Warum dein Körper manchmal übernimmt, wenn Gefühle keinen Raum
finden
Was hinter dem sogenannten sekundären
Krankheitsgewinn steckt – verständlich und alltagsnah
erklärt
Wie du beginnst, die Sprache deines Körpers zu
entschlüsseln
Und warum echte Veränderung nicht über „Wegmachen“, sondern über
Verstehen und Fühlen entsteht


Diese Folge ist eine Einladung, deinen Körper neu zu sehen:
als Verbündeten
als Wegweiser
als Ausdruck deiner inneren Welt


Wenn du tiefer eintauchen möchtest:


Folge 33: Warum du Fülle (noch) nicht annehmen kannst – und wie
du dich für Leichtigkeit und Empfang öffnest:
https://open.spotify.com/episode/32sb67jUIocU4JTPWRrXBq?si=fqPUsmTVRQuHa45DF1T8sQ



Folge 19: Angst vor Ablehnung – wie du dich aus dem inneren
Gefängnis befreist
https://open.spotify.com/episode/0GdoD4zqdtnSqKlPoXcG64?si=zKQl75H3TC-ReISXKrs1TA


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Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gern weiter –
von Herz zu Herz


Deine Peggy