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Frieda Bruhn • Perspektiven und Impulse Podcast
SELBSTWIRKSAMKEIT

SELBSTWIRKSAMKEIT

Frieda Bruhn • Perspektiven und Impulse vor 1 Jahr

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11:01

Was wäre, wenn unsere Gene nicht unser Schicksal sind – sondern
unser Gestaltungsspielraum? In dieser Folge nehme ich dich mit
auf meine persönliche Reise in die Welt der Epigenetik. Du
erfährst, warum über 75 % unserer Gesundheit in unserer Hand
liegen, wie Selbstwirksamkeit und Kreativität zu echten
Heilungswegen werden können – und warum ich glaube, dass das
stille Wissen in uns der Schlüssel zu einem lebendigen,
sinnerfüllten Leben ist.

Ich spreche über Longevity, über kleine Schritte mit großer
Wirkung und darüber, warum die Zukunft vielleicht nicht im
„Schneller & Weiter“, sondern im „Tiefer & Wahrhaftiger“
liegt.

Eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken – ganz ohne Druck,
aber mit Klarheit und Liebe.

Du liest lieber oder möchtest den Text nochmal in Ruhe wirken
lassen?

Dann findest du den Blogbeitrag zur Folge hier:

https://www.friedabruhn.de/kopf-und-gedanken/selbstwirksamkeit

Wenn du magst, schau auch gern auf Instagram vorbei – dort teile
ich Gedanken, Bilder und kleine Alltagsmomente.

Ich freu mich, wenn du da bist. Vielleicht mit einem Herz, einem
Kommentar oder einfach nur still verbunden.

Instagram @friedabruhn