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Trauer. Echt jetzt? Podcast
Heilung beginnt dort, wo deine Angst vor Veränderung endet

Heilung beginnt dort, wo deine Angst vor Veränderung endet

Trauer. Echt jetzt? vor 4 Monaten

Trauer ist kein Zustand, den man aushalten muss. Es ist ein Prozess, den du aktiv steuern kannst, sobald du verstehst, wie dein Gehirn die Bilder der Vergangenheit speichert.

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Podcast

Trauer. Echt jetzt?

64 Episoden

Klartext über Trauer, Abschied und neuen Lebensmut

Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt?

Ich bin Tom – Der TrauerCoach, Bestatter und Mentaltrainer. In
dieser Folge mache ich etwas Neues: Ich hole mein Team, Jonas und
Aaron, mit ans Mikrofon. Gemeinsam gehen wir in einen
abenteuerlichen Austausch ohne festes Skript, um den Fragen auf
den Grund zu gehen, die oft im Verborgenen bleiben. Wir
beleuchten, warum die Art und Weise, wie du heute leidest, oft
untrennbar mit deinen allerersten Erfahrungen von Verlust
verknüpft ist.

In diesem intensiven Austausch erfährst du:

Warum der allererste Verlust in deinem Leben (und sei es das
Haustier in der Kindheit) das Fundament dafür legt, wie du heute
mit Trauer umgehst.

Warum wir aufhören müssen, nur im „Warum“ zu wühlen, und anfangen
sollten, das „Wie“ unserer inneren Bilder zu verändern.

Warum wir oft am Schmerz festhalten, weil er vertraut ist – und
wie du den Mut findest, diese Komfortzone der Trauer zu
verlassen.

Wie du erkennst, dass du nicht dein Schmerz bist, sondern
derjenige, der ihn beobachtet und gestalten kann.

Ein persönlicher Einblick in die Arbeit der TrauerCoach-Academy
und wie mein Team mich fordert, damit ich für dich die besten
Impulse setzen kann.

Diese Folge ist eine Einladung, mutig hinzuschauen und zu
erkennen, dass Heilung möglich ist, wenn man die Komfortzone des
Schmerzes verlässt.

Notfallkontakt:
Email:
office@trauercoach-academy.de

WhatsApp: 015116301849