podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens Podcast
  4. #116 „Die Macht der Morgenroutine“: Wie du autark und kraftvoll in den Tag startest | Mentalimpulse
Morgenrituale sind kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit für
jeden, der seine mentale Leistungsfähigkeit erhalten möchte. Statt
sich von WhatsApp und E-Mails diktieren zu lassen, geht es darum,
den Kopf zunächst für die eigenen Prioritäten frei zu halten. Das
bewusste Erleben des Augenblicks, etwa durch Barfußlaufen oder
haptisches Zeitungslesen, fördert den Kontakt zu sich selbst. In
einer kurzen Meditation lassen sich die wichtigsten Themen des
Tages in den relevanten Lebensbereichen präzise ordnen. Erst nach
dieser Phase der Selbstbesinnung ist der Geist bereit für den
Austausch mit der Welt. Meistern Sie Ihren Morgen und Sie meistern
Ihr Leben.

Weitere Episoden

#160 „Can We Have Two Golds?“: Die historische Entscheidung, die den Sport für immer veränderte | Mentalimpulse

#160 „Can We Have Two Golds?“: Die historische Entscheidung, die den Sport für immer veränderte | Mentalimpulse

4 Minuten
vor 1 Tag
#159 „Das Mindset der Besten“: Was absolute Ausnahme-Athleten grundlegend anders machen | Mentalimpulse

#159 „Das Mindset der Besten“: Was absolute Ausnahme-Athleten grundlegend anders machen | Mentalimpulse

4 Minuten
vor 3 Tagen
#158 „Die zwei Gesichter des Erfolgs“: Wie du deinen Ehrgeiz vom Gift zur Superkraft transformierst | Mentalimpulse

#158 „Die zwei Gesichter des Erfolgs“: Wie du deinen Ehrgeiz vom Gift zur Superkraft transformierst | Mentalimpulse

5 Minuten
vor 1 Woche
#157 „Der mentale Befreiungsakt“: Warum Loslassen die wichtigste Lernaufgabe deines Lebens ist | Mentalimpulse

#157 „Der mentale Befreiungsakt“: Warum Loslassen die wichtigste Lernaufgabe deines Lebens ist | Mentalimpulse

5 Minuten
vor 1 Woche
#156 „Das WM-Resümee“: Wie ein einziger Moment den gesamten Turnierverlauf bestimmt | Mentalimpulse

#156 „Das WM-Resümee“: Wie ein einziger Moment den gesamten Turnierverlauf bestimmt | Mentalimpulse

12 Minuten
vor 2 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#116 „Die Macht der Morgenroutine“: Wie du autark und kraftvoll in den Tag startest | Mentalimpulse“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Yo
Yousrybotros
Jc
jcorqvfx

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz