Podcaster
Episoden
24.02.2026
2 Minuten
Gibt es diesen einen Tag, an dem wir endgültig bei uns ankommen?
Oder ist das Leben vielmehr ein fortlaufender Prozess aus Bewegung,
Lernen und Wachstum? In diesem Mentalimpuls geht es um die Kraft
der Veränderung, um den Mut zur Entwicklung und um die Fähigkeit,
den eigenen Rhythmus bewusst zu gestalten. Wer andockt, bleibt
nicht stehen, sondern lebt im Gleichklang mit sich selbst.
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19.02.2026
5 Minuten
Viele Menschen halten ihre Meinung zurück, aus Sorge vor Ablehnung
oder Konflikten. In diesem Mentalimpuls erklärt Michael von
Kunhardt, warum genau dieses Verhalten oft zu noch mehr
Unsicherheit führt. Klare, respektvolle Kommunikation schafft
Orientierung und stärkt langfristig Beziehungen. Ein Impuls für
mehr Rückgrat im Alltag.
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17.02.2026
4 Minuten
Freundschaften gehören zu den stärksten Ressourcen für mentale
Stabilität. In diesem Mentalimpuls beleuchtet Michael von Kunhardt,
woran echte Freundschaft zu erkennen ist und wie sie sich von
bloßen Bekanntschaften unterscheidet. Gegenseitiges Interesse,
Neidfreiheit und die Bereitschaft, füreinander da zu sein, bilden
dabei die Grundlage. Ein Impuls, das eigene Umfeld bewusst zu
reflektieren und Freundschaften aktiv zu pflegen.
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12.02.2026
3 Minuten
Viele Menschen planen, analysieren und optimieren, kommen aber
nicht ins Handeln. Michael von Kunhardt erklärt in diesem
Mentalimpuls, warum genau hier ein entscheidender
Leistungsunterschied entsteht. Handlungsschnelligkeit bedeutet
nicht Planlosigkeit, sondern den richtigen Moment zu erkennen und
konsequent zu nutzen. Wer diesen Instinkt entwickelt, erhöht die
Chance auf griffige Ergebnisse deutlich.
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10.02.2026
5 Minuten
Vor anderen Menschen zu sprechen fällt vielen schwer. In diesem
Mentalimpuls erklärt Michael von Kunhardt die drei zentralen
Gründe, warum Auftritte häufig mit Unsicherheit verbunden sind. Er
zeigt, wie Prominenz, Bewertung und innere Glaubenssätze wirken und
wie man ihnen mental begegnen kann. Mit klaren inneren Haltungen
und einfachen Techniken wird Auftreten leichter und freier.
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Über diesen Podcast
Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und
mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei
zahlreichen Radiosendern. Der langjährige Mentaltrainer
erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger
begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände
sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von
Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als
Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45
Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit
der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze. Eine
erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit,
für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien
zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des
Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss
aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer
seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu
aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen
auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die
motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung
priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und
unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika,
Australien und in die Karibik. Michael von Kunhardt ist Autor, er
hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt-
Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei
Limburg/Lahn.
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