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Episoden

#172 | Durchbruch (2/3): Der Entscheidungs-Muskel – Warum Spitzenperformer radikal zügig wählen | Mentalimpulse

5 Minuten
Unerledigte Dinge im Kopf, offene Baustellen im Alltag und das quälende Gefühl, auf der Stelle zu treten: Kennst du den mentalen Stillstand, wenn jede Option scheinbar Risiken birgt? In der zweiten Folge der Reihe „Durchbruch“ deckt Michael von Kunhardt auf, warum erfolgreiche Persönlichkeiten weltweit eine gemeinsame Superkraft teilen – und wie sich dieser Muskel gezielt trainieren lässt. Anhand einer verblüffend einfachen Anekdote aus den Anfängen seiner eigenen Selbstständigkeit nimmt er dir die Angst vor dem Scheitern. Mach Schluss mit lähmender Starre und entdecke, wie schnell getroffene Entscheidungen deinen Kopf freiräumen. Sei live dabei beim nächsten kostenfreien Durchbruch-Webinar mit Michael von Kunhardt! Sende für deinen Zugangslink eine Mail an: office@von-kunhardt.de

#171 | Durchbruch (1/3): Der Kompass im Nebel – Warum Klarheit die wichtigste Voraussetzung für Veränderung ist | Mental

8 Minuten
Bist du bereit, dir selbst die wirklich entscheidenden Fragen zu stellen, statt dich von den Erwartungen deines Umfelds treiben zu lassen? Wer keinen klaren Fixpunkt hat, läuft Gefahr, viel Energie in Dinge zu stecken, die ihn am Ende leer zurücklassen. In diesem ersten Teil der dreiteiligen Reihe zeigt Michael von Kunhardt, wie du den Nebel im Kopf auflöst und dir den Raum nimmst, dein inneres Wertesystem zu schärfen. Mach dich bereit für ein ehrliches Mindset-Upgrade über das Geheimnis selbstbestimmter Weichenstellungen – und die perfekte Vorbereitung auf die nächste Folge über mutige Entscheidungen. Vertiefe dein Wissen live im kostenlosen Durchbruch-Webinar mit Michael! Melde dich dafür einfach per Mail an unter: office@kunhardt.de

#170 „Zwischen Himmel und Erde“: Warum wahre Größe mit einer Portion Demut beginnt | Mentalimpulse

6 Minuten
Nachdem es um die tiefe Verwurzelung mit dem Boden ging, richtet sich der Blick nun in die entgegengesetzte Richtung. Ein scheinbar vertrauter Begriff birgt eine völlig neue Dimension, sobald man ihn im Kontext von Bewusstsein und innerer Ausrichtung betrachtet. Was bedeutet es eigentlich, nicht nur standfest im Leben zu stehen, sondern sich gleichzeitig für das zu öffnen, was jenseits unseres reinen Verstandes liegt? In diesem Mentalimpuls teilt Michael von Kunhardt seine Gedanken über das Zusammenspiel von Intuition, universeller Neugier und konstruktiver Demut. Erfahre, warum wahre mentale Reife genau dort entsteht, wo wir das Kontrollbedürfnis loslassen und uns mit dem Größeren verbinden.

#169 „Zurück zu den Wurzeln“: Wie eine vergessene Gewohnheit dein Wohlbefinden revolutioniert | Mentalimpulse

4 Minuten
Wann hast du das letzte Mal ganz bewusst den Boden unter deinen Füßen gespürt, ohne dicke Gummisohlen, Dämpfung und starre Konventionen? In unserer modernen Zivilisation haben wir uns schleichend von der natürlichsten Kraftquelle überhaupt isoliert – mit spürbaren Folgen für Körper, Geist und Nervensystem. Nach einer faszinierenden Begegnung und einer ungewöhnlichen Testsession teilt Michael von Kunhardt seine persönlichen Erfahrungen rund um das Phänomen „Grounding“. Erfahre, warum das bewusste Erden ein fundamentaler Hebel für deine innere Stabilität ist, wie eine simple Alltagsgewohnheit deine Muskulatur revitalisiert und warum du diesen kostenlosen Effekt sofort für dein Wohlbefinden nutzen solltest.

#168 „Die Tiermetapher“: Wie ein inneres Bild dir in Drucksituationen ungeahnte Kräfte verleiht | Mentalimpulse

3 Minuten
Bist du bereit, deine gewohnte Komfortzone zu verlassen und eine ganz neue Seite an dir zu aktivieren? Wenn uns Herausforderungen im Leben bedrängen, greifen wir oft auf alte, zögerliche Muster zurück. Doch wer lernt, sich gezielt mit bestimmten Instinkten, Durchsetzungsstärke und Ausdauer zu verbinden, meistert selbst die heikelsten Phasen mit erstaunlicher Leichtigkeit. In dieser Episode erfährst du, wie du dein persönliches Symbol für brenzlige Situationen wählst, deine Stärken messerscharf bündelst und dich kontinuierlich zu deiner Bestform weiterentwickelst.
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Über diesen Podcast

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern. Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze. Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik. Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.
Durchschnittliche Länge
Ø 7 Min.
Erscheinungsweise
Mehrmals pro Woche
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 J.
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„Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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