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Episoden
16.07.2026
6 Minuten
Viele Menschen verwechseln eine positive Lebenseinstellung mit einer naiven Haltung, die Gefahren und Probleme einfach ausblendet. Doch wahre mentale Stärke zeigt sich erst dann, wenn du den Widrigkeiten des Lebens realistisch ins Auge blickst und dennoch unerschütterlich auf deine eigene Kraft vertraust. Michael von Kunhardt gibt dir in dieser Episode ein hocheffektives, zweistufiges Gedankenspiel an die Hand, mit dem du jede akute Krise sofort analysieren und neu bewerten kannst. Lass dich von einer altbewährten Weisheit inspirieren und entdecke, wie viel Macht deine eigene Haltung wirklich über deine gefühlte Realität hat.
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14.07.2026
7 Minuten
Warum fällt es uns im Alltag oft so unendlich schwer, bei wirtschaftlichen oder privaten Schwierigkeiten optimistisch nach vorne zu blicken, obwohl die Lösung meistens schon direkt vor uns liegt? Wer sich immer nur die Frage nach dem „Warum“ stellt, manövriert sich schnell in eine Sackgasse aus Selbstmitleid und blockiert die eigene Gedankenarbeit. Michael von Kunhardt gibt dir in dieser Episode den entscheidenden Anstoß, wie du deine Widerstandsfähigkeit auf ein völlig neues Fundament stellst. Lass dich wachrütteln und entdecke die geheimen Gesetzmäßigkeiten, mit denen du dein System beruhigst und sofort wieder die absolute Kontrolle über dein Handeln zurückgewinnst. Wenn du bereit bist, intensiv an dir zu arbeiten und dein mentales Rüstzeug Schritt für Schritt auszubauen, ist meine Masterclass dein perfekter Begleiter. Klicke einfach auf https://von-kunhardt-akademie.webflow.io/masterclass und sichere dir neben exklusiven Begleitmaterialien und einer starken Community deinen garantierten 24-monatigen Zugang inklusive regelmäßiger Live-Calls zum kostenlosen Testen.
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09.07.2026
9 Minuten
Träumst du im Geheimen von einem ganz großen, ambitionierten Lebensziel, zögerst aber innerlich noch, den ersten echten Schritt in Richtung Gipfel zu wagen? Wer ohne präzises Bewusstsein und die richtige mentale Vorbereitung aufbricht, läuft Gefahr, beim ersten unvorhergesehenen Wetterumschwung oder Steinschlag bitterlich zu scheitern. In dieser Folge nimmt Michael von Kunhardt dich mit auf eine faszinierende, metaphorische Bergtour, die als Schablone für deine gesamte Erfolgsstrategie dient. Erfahre, wie du dein Vorhaben von Anfang an krisenfest planst, um dich von potenziellen Störungen unterwegs niemals unterkriegen zu lassen.
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07.07.2026
4 Minuten
Warum ist das Aufstehen an manchen Tagen ein absoluter Kampf, während du an anderen Tagen scheinbar mühelos und voller Energie aus dem Bett springen könntest? Die Antwort liegt in unsichtbaren, zeitlichen Tälern, die unser Gehirn jede Nacht durchläuft. Wer in den falschen Phasen unsanft aus den Träumen gerissen wird, sabotiert seine Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag. Michael von Kunhardt zeigt dir in diesem Mentalimpuls die Gesetzmäßigkeiten hinter gesundem Schlaf und wie du deine Gewohnheiten anpassen musst, um das morgendliche Tief ein für alle Mal zu eliminieren.
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02.07.2026
4 Minuten
Steckst du im Beruf oder Privatleben manchmal in einer Zwickmühle fest und hast das Gefühl, nur noch zwischen Pest und Cholera wählen zu können? Die meisten Menschen verbleiben in diesem unangenehmen Zustand, weil sie sich strikt innerhalb ihrer vertrauten Grenzen bewegen. Michael von Kunhardt gibt dir in dieser Episode den Anstoß zu einem radikalen Perspektivwechsel, bei dem es ausdrücklich erlaubt ist, die Logik für einen Moment auszuschalten. Erfahre, wie du das Vertrauen aufbringst, dich durch die Unsicherheit hindurch in eine völlig neue Sicherheit zu manövrieren und Lösungswege aufzudecken, die du vorher für unmöglich gehalten hast.
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Über diesen Podcast
Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und
mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei
zahlreichen Radiosendern. Der langjährige Mentaltrainer
erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger
begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände
sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von
Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als
Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45
Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit
der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze. Eine
erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit,
für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien
zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des
Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss
aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer
seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu
aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen
auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die
motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung
priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und
unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika,
Australien und in die Karibik. Michael von Kunhardt ist Autor, er
hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt-
Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei
Limburg/Lahn.
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#142 „Gefangen im Dilemma“: Warum deine eigene mentale Landkarte dich blind für neue Wege macht | Mentalimpulse
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