#144 Der Wilhelm Tell des Trailrunnings

vor 2 Monaten

Unser Gamechanger in Bezug auf Licht und Stöcke

53 Minuten

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Podcast

Podcaster

Höhenmeter pro Kilometer

Der Trailrunning-Podcast mit Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

So ganz will sich der Winter noch nicht verabschieden. Das bedeutet
vor allem für Ida, hoch oben am Berg, viele Stunden
Indoor-Training. Was muss, das muss. Wir sind im April und Ida weiß
noch immer nicht so recht, an welcher Startlinie sie ihre Saison
starten wird. Kimi ist zurück aus Italien und beginnt ihre
Vorbereitungen für La Palma im Mai. In den Community Fragen
besprechen wir diese Woche alles rund um das Thema „Training mit
Stöcken“ und diskutieren außerdem die Frage, ob man für das Laufen
in der Nacht tatsächlich nachts laufen muss.