G - Gefühle mit Verena Oellrich

Sensei Verena Oellrich teilt ihre persönlichen und beruflichen
Erfahrungen mit der Transformation von Gefühlen im Zen- und
tibetischen Buddhismus.


Im Fokus stehen die fünf Dhyani-Buddhas als Wegweiser zur
Umwandlung schwieriger Emotionen in heilsame Qualitäten.
Praktische Tipps, Seminare und Körperarbeit zeigen, wie achtsame
Wahrnehmung und Mut helfen, Gefühle als Energie zu verstehen und
inneren Frieden sowie mehr Lebendigkeit zu finden.


Wenn ihr Lust habt mehr über diese Form der Meditation zu lernen,
dann besucht gerne das Seminar Mut Fassen den Weg des
Herzes zu gehen