Podcaster
Episoden
01.04.2026
31 Minuten
Sensei Verena Oellrich teilt ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen mit der Transformation von Gefühlen im Zen- und tibetischen Buddhismus.
Im Fokus stehen die fünf Dhyani-Buddhas als Wegweiser zur Umwandlung schwieriger Emotionen in heilsame Qualitäten. Praktische Tipps, Seminare und Körperarbeit zeigen, wie achtsame Wahrnehmung und Mut helfen, Gefühle als Energie zu verstehen und inneren Frieden sowie mehr Lebendigkeit zu finden.
Wenn ihr Lust habt mehr über diese Form der Meditation zu lernen, dann besucht gerne das Seminar Mut Fassen den Weg des Herzes zu gehen
Im Fokus stehen die fünf Dhyani-Buddhas als Wegweiser zur Umwandlung schwieriger Emotionen in heilsame Qualitäten. Praktische Tipps, Seminare und Körperarbeit zeigen, wie achtsame Wahrnehmung und Mut helfen, Gefühle als Energie zu verstehen und inneren Frieden sowie mehr Lebendigkeit zu finden.
Wenn ihr Lust habt mehr über diese Form der Meditation zu lernen, dann besucht gerne das Seminar Mut Fassen den Weg des Herzes zu gehen
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18.03.2026
35 Minuten
Wie können äußere Formen zu einem Weg der inneren Freiheit werden?
In dieser Folge Bettina mit Zen-Lehrer Piet Julius, der im Zen Kloster Buchenberg lebt, über die Bedeutung von Form in der Zen Praxis. Gemeinsam erkunden sie, wie scheinbar einfache Handlungen wie Sitzhaltung, Verbeugungen sowie Essens und Teezeremonien Körper und Geist miteinander verbinden.
Dabei wird deutlich, dass Form im Zen kein starres Ritual ist, sondern eine lebendige Praxis, die Achtsamkeit vertieft, innere Stille öffnet und den Weg zu tiefer Meditation unterstützt. Anhand konkreter Beispiele zeigt Piet Julius, wie diese Formen helfen können, Präsenz zu kultivieren und die Praxis auch im Alltag lebendig werden zu lassen.
In dieser Folge Bettina mit Zen-Lehrer Piet Julius, der im Zen Kloster Buchenberg lebt, über die Bedeutung von Form in der Zen Praxis. Gemeinsam erkunden sie, wie scheinbar einfache Handlungen wie Sitzhaltung, Verbeugungen sowie Essens und Teezeremonien Körper und Geist miteinander verbinden.
Dabei wird deutlich, dass Form im Zen kein starres Ritual ist, sondern eine lebendige Praxis, die Achtsamkeit vertieft, innere Stille öffnet und den Weg zu tiefer Meditation unterstützt. Anhand konkreter Beispiele zeigt Piet Julius, wie diese Formen helfen können, Präsenz zu kultivieren und die Praxis auch im Alltag lebendig werden zu lassen.
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04.03.2026
27 Minuten
Im Buddhismus und im Zen werden solche Formen des Engagements auch als Übungswege verstanden, etwa als Dana, als Ausdruck des Bodhisattva Geistes oder als Samu, die gemeinschaftliche Arbeit als Teil der Praxis.
In dieser Folge berichtet Isabella von ihrem Alltag im Kloster, den spirituellen und persönlichen Erfahrungen sowie den vielfältigen Aufgaben im Kloster. Sie beschreibt, wie Meditation, gemeinschaftliches Leben und achtsame Arbeit miteinander verbunden sind, sowie wie spirituelle Orte von ehrenamtlicher Arbeit erhalten bleiben.
Diese Folge gibt Einblicke in die Voraussetzungen, Bewerbungswege und Möglichkeiten für ein Ehrenamt und zeigt, wie bereichernd und transformierend das Leben im Kloster sein kann. Eine Einladung, Zenpraxis aktiv zu erleben und Teil einer sich unterstützenden Gemeinschaft zu werden. Falls du Lust hast dich zu bewerben, dann findest du hier mehr Informationen.
In dieser Folge berichtet Isabella von ihrem Alltag im Kloster, den spirituellen und persönlichen Erfahrungen sowie den vielfältigen Aufgaben im Kloster. Sie beschreibt, wie Meditation, gemeinschaftliches Leben und achtsame Arbeit miteinander verbunden sind, sowie wie spirituelle Orte von ehrenamtlicher Arbeit erhalten bleiben.
Diese Folge gibt Einblicke in die Voraussetzungen, Bewerbungswege und Möglichkeiten für ein Ehrenamt und zeigt, wie bereichernd und transformierend das Leben im Kloster sein kann. Eine Einladung, Zenpraxis aktiv zu erleben und Teil einer sich unterstützenden Gemeinschaft zu werden. Falls du Lust hast dich zu bewerben, dann findest du hier mehr Informationen.
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18.02.2026
24 Minuten
In dieser Podcast-Episode spricht Bettina Hoffmann mit Matthias Menzel über seinen Weg zum Zen und die Entstehung des Zen-Klosters in Buchenberg.
Matthias berichtet von seiner spirituellen Suche, seinen Erfahrungen mit Bhagwan und Zen-Meister Hinnerk Polanski sowie der besonderen Verbindung des Deutschen Zen zu japanischen Traditionen. Die Episode beleuchtet die Praxis, Ausbildung und Gemeinschaft im Kloster und zeigt, wie Zen Menschen aller Altersgruppen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und innerer Entwicklung begleiten kann. Abschließend werden aktuelle Angebote und Veranstaltungen vorgestellt.
Matthias wird vom 28. August bis 01. September ein 5-Tages Sesshin als Sensei begleiten. Mehr Informationen findet ihr hier.
Matthias berichtet von seiner spirituellen Suche, seinen Erfahrungen mit Bhagwan und Zen-Meister Hinnerk Polanski sowie der besonderen Verbindung des Deutschen Zen zu japanischen Traditionen. Die Episode beleuchtet die Praxis, Ausbildung und Gemeinschaft im Kloster und zeigt, wie Zen Menschen aller Altersgruppen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und innerer Entwicklung begleiten kann. Abschließend werden aktuelle Angebote und Veranstaltungen vorgestellt.
Matthias wird vom 28. August bis 01. September ein 5-Tages Sesshin als Sensei begleiten. Mehr Informationen findet ihr hier.
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03.02.2026
36 Minuten
Wie gelingt es, aus dem inneren und äußeren Chaos wieder Klarheit, Balance und innere Stärke zu finden? In dieser Folge spricht Bettina mit Conny Hörl über Wege, die Gedankenflut zu ordnen, die innere Mitte zu stärken und mit Neugier und Gelassenheit in die Schaffenskraft zu kommen. Anhand persönlicher Erfahrungen und konkreter Impulse zeigt Conny, wie Zen-Praxis hilft, innere Ruhe zu kultivieren, Wesentliches vom Unwesentlichen zu unterscheiden und das Chaos im Alltag konstruktiv zu nutzen.
Du möchtest Zen nicht nur hören, sondern praktisch erleben? Die Zen Leadership Seminare im Zen-Kloster Buchenberg und bei der Zen Leadership Academy richten sich an Führungskräfte und Unternehmerinnen, die ihre innere Führungskompetenz entwickeln und ihr Potential entfalten wollen. Meditation, Achtsamkeit und Körper-Geist-Training eröffnen neue Ebenen von Klarheit, Balance und nachhaltiger Wirksamkeit – für dich persönlich und in deinem beruflichen Umfeld.
Mehr Infos & Termine: https://zen-leadership.de/
Du möchtest Zen nicht nur hören, sondern praktisch erleben? Die Zen Leadership Seminare im Zen-Kloster Buchenberg und bei der Zen Leadership Academy richten sich an Führungskräfte und Unternehmerinnen, die ihre innere Führungskompetenz entwickeln und ihr Potential entfalten wollen. Meditation, Achtsamkeit und Körper-Geist-Training eröffnen neue Ebenen von Klarheit, Balance und nachhaltiger Wirksamkeit – für dich persönlich und in deinem beruflichen Umfeld.
Mehr Infos & Termine: https://zen-leadership.de/
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Über diesen Podcast
„Von A bis Zen“ macht hörbar, was das Daishin Zen lebendig macht:
Menschen, Praxis und echte Erfahrungen. Jede Folge widmet sich
einem Zen-Begriff – erläutert von Senseis, Schüler:innen und
Lehrenden, die Einblicke in ihren Weg geben. Der Podcast macht die
Didaktik des Daishin Zen in ihrer Vielfalt und Tiefe spürbar,
öffnet Räume für Inspiration und zeigt, wie Zen in Seminaren,
Sesshins und der Praxis erfahrbar wird. Er ermutigt dazu, die
Praxis live kennenzulernen – in Einführungsseminaren, Zendos oder
beim Klosterweg. Mehr auf https://zen-kloster.de Fragen?
marketing@zen-kloster.net
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