Trainingsvolumen richtig steuern: Erfahrung schlägt Zufall

Trainingsvolumen richtig steuern: Erfahrung schlägt Zufall

vor 1 Monat
Wie viel Volumen brauchst du wirklich? Ein systematischer Ansatz
19 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Monat
The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern
und Physique-Athleten, Ihre Expertise zu schärfen und ihr
evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den
Klienten zu bringen, ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu
verkomplizieren.
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