Haltungstrainer entlarvt: Machen Geradehalter deinen Rücken stark oder schwach?
vor 1 Tag
Gesundheit lernen. HIER & JETZT.
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Tag
Sie versprechen eine bessere Haltung, weniger Nackenstress und
einen geraderen Rücken. Aber was, wenn genau das zur Falle wird?
Cordelia erklärt, warum ein Geradehalter dein Problem oft nicht
löst, weshalb Haltung im Nervensystem beginnt und was deinem Rücken
stattdessen wirklich helfen kann. Denn eine Bandage trainiert
nicht, sie kompensiert. Und Kompensation ist meistens keine
Lösung.´
einen geraderen Rücken. Aber was, wenn genau das zur Falle wird?
Cordelia erklärt, warum ein Geradehalter dein Problem oft nicht
löst, weshalb Haltung im Nervensystem beginnt und was deinem Rücken
stattdessen wirklich helfen kann. Denn eine Bandage trainiert
nicht, sie kompensiert. Und Kompensation ist meistens keine
Lösung.´
Weitere Episoden
59 Minuten
vor 2 Wochen
60 Minuten
vor 3 Wochen
26 Minuten
vor 4 Wochen
33 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Wolfenbüttel
Saarlouis
Ingersheim
Stetten
Jühnde
Andernach
Elmenhorst
Lauf
Cottbus
Alzenau
Gütersloh
Sankt Augustin
Aachen
Säffle
Landsberg am Lech
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.