Warum du keine Grenzen setzt (und dich dabei selbst verlierst)

Warum fällt es dir so schwer, Grenzen zu setzen -selbst wenn du
genau weißt, dass es dir nicht gut tut?





In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich darüber, warum ich
selbst lange Zeit keine Grenzen setzen konnte, mich immer wieder
zurückgestellt habe und wie sehr mich das innerlich erschöpft
hat.





Vielleicht kennst du das auch:


Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.


Du willst es allen recht machen.


Und verlierst dich dabei immer mehr selbst.





In dieser Folge erfährst du:





• warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hat


• was dich wirklich davon abhält, für dich einzustehen


• welche Gedanken dich immer wieder zurückhalten


• und wie du Schritt für Schritt lernst, dich selbst wichtiger zu
nehmen





Mich würde total interessieren:


Fällt es dir leicht, Grenzen zu setzen oder ist das auch dein
Thema?


Schreib mir super gerne deine Gedanken oder Erfahrungen.





Wenn du merkst, dass du tiefer an dir arbeiten möchtest -an
deinem Selbstwert, deiner Energie und deinen Mustern -dann melde
dich gerne bei mir. Ich begleite dich da super gerne.