#50 Nervensystem & Saboteur – Interview mit Seelenmut Teil 2

vor 1 Monat

Woran du erkennst, dass gerade nicht du entscheidest – sondern ein Schutzmechanismus

36 Minuten

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Podcast

Podcaster

Romys Recovery RealiTea

Von den Tiefen der Essstörung zu den Höhen authentischen Lebens

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Monat

In Teil 2 unseres Interviews tauchen Julia Steppat und ich
tief ein in das, was zwischen Wissen und Handeln steht: dein
Nervensystem und ein innerer Anteil, den Julia den Saboteur
nennt. Wir sprechen darüber, warum Tools allein nicht reichen,
welche Warnsignale wir viel zu lange normalisieren – und Julia
gibt dir eine Übung mit, die du heute noch ausprobieren
kannst.