Angelesen: babysteps (Carina Hellmich & Marc Rasmus)

Coachin Carina Hellmich hat sich mit Marc Rasmus zusammengetan,
um ein Werk über das zu schaffen, was wirklich im Leben zählt:
Die kleinen Schritte.


In diesem Angelesen zu "babysteps - Wie du in kleinen Schritten
dein Leben revolutionierst" spreche ich darüber, warum mir das
Buch so eine gute Laune bereitet, welche Kapitel im ersten
Viertel mir besonders gut gefallen haben... und, welchen Podcast
ich völlig unerwartet für mich entdeckt habe.


Viel Spaß beim Anhören!





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Beschreibung (Verlag):


Carina Hellmich begeistert täglich Tausende auf LinkedIn mit
einem Prinzip, das ebenso einfach wie bahnbrechend ist:
Veränderung beginnt in kleinen, echten Schritten – mit einem
Bild, einem Gedanken, einem Impuls.


In diesem Buch überträgt sie ihr Erfolgsmodell erstmals in eine
visuelle Coachingreise. Mit atemberaubenden Fotografien von Marc
Rasmus lädt dieses Buch sanft, aber tiefgreifend zur
Selbstveränderung ein.


Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Unser Gehirn liebt
Geschichten, nicht Regeln. Es speichert Bilder nachhaltiger als
Worte. Was wir sehen, fühlen, verknüpfen – das prägt unser
Denken.


Dieses Buch nutzt genau das: Es verbindet emotionale Bilder mit
inspirierenden Erkenntnissen zu einem Schatz an Ressourcen, die
dich durch den Alltag tragen. Was spielerisch wirkt, ist in
Wahrheit ein Transformationsmotor: babysteps setzen dort an, wo
Veränderung wirklich beginnt, nämlich tief in dir.


„Ob wir in Gummistiefeln oder High Heels durch unser Leben gehen,
wir brauchen nicht zu rennen. Schauen viel zu oft nach links und
rechts, vergleichen uns im Wettlauf des Seins. Manchmal sind es
die unaufgeregten babysteps, die uns schneller ans Ziel bringen.
Carina Hellmich und Marc Rasmus schaffen durch ihre Texte und
intensiven Bilder, dass wir innehalten, reflektieren.“ – Bärbel
Schäfer, Autorin und Moderatorin


„Das wahre Geheimnis des Erfolges liegt in der Bereitschaft,
kleine Schritte zu gehen, um Großes zu erreichen.“ – Detlef
Soost, Coach und Unternehmer





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