Eines der mächtigsten Tools in der Persönlichkeitsentwicklung

vor 1 Monat

...und wie du es für dich nutzt

13 Minuten

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Podcast

Podcaster

Futuregarden – Der Mindset Podcast mit Christine Mark

Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Monat

Es gibt eine Sache, die direkten Einfluss auf deine Ergebnisse, auf
deine Gefühle, deine Persönlichkeit und sogar auf deinen Körper
hat: die neuronalen Verbindungen in deinem Gehirn. Und das ist die
gute Nachricht, denn du hast direkten Einfluss darauf. So wie du
durch Muskeltraining deinen Körper verändern kannst, son kannst du
durch mentales Training dein Gehirn verändern. Am schnellsten und
einfachsten funktioniert das über Visualisierungen. Mehr darüber
erzähle ich dir in dieser Episode.