#197: Warum du im Mama-Alltag so schnell erschöpft bist

Warum sind wir im Mama-Alltag manchmal so schnell gereizt? Warum
fühlen wir uns ständig müde – und kommen trotzdem nicht richtig
zur Ruhe? In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, was in
deinem Körper passiert, wenn der Alltag zu viel wird.


Viel Spaß beim Hören!


Hier sind die versprochenen Links aus der Podcast-Folge:


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Vielen Dank für's Zuhören!


Bis bald! ️


Deine Nadine


Podcast-Cover: Gestaltung mit Canva, Illustration mit
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