87 - Manche Gespräche sind längst vorbei und stressen dich trotzdem noch: Was Kommunikation mit deiner Gesundheit macht!

Du hast ein Gespräch geführt und merkst, dass es dich noch Stunden
danach beschäftigt? Ein Satz geht dir nicht mehr aus dem Kopf, der
Tonfall hängt dir noch nach oder du hast das Gefühl, das
irgendetwas nicht gut war? Du fühlst dich unruhig, gereizt,
erschöpft oder bist innerlich noch immer im Dialog mit der Person
und dem, was gesagt wurde? Darum geht es heute in dieser Folge:
Kommunikation endet nicht in dem Moment, in dem das Gespräch vorbei
ist. Sie wirkt weiter in deinen Gedanken, Gefühlen und in deinem
Körper. Deshalb spreche ich heute darüber, was Kommunikation mit
deiner Gesundheit macht und wie sie auch die Gesundheit anderer
beeinflusst.