#18 Emotionale Einsamkeit

Emotionale Einsamkeit
In der heutigen Folge, spreche ich mit dir so
offen und ehrlich, wie es mir nur möglich ist, darüber wie
emotional voll ich gerade bin. Welche Gedanken und Gefühle in mir
sind. Was ich festgestellt habe, was scheinbar schon immer so war
und was ich tue, um mit dieser emotionalen Einsamkeit, die sehr
selten geworden ist aber doch immer mal anklopft,
umzugehen.

Falls Du schwerere Themen hast, scheu dich nicht davor,
dir therapeutische Unterstützung zu suchen.
Mentale & Seelische Gesundheit darf auch Gehör bekommen und
gesehen werden, sie ist wichtig!
Du bist nicht allein.

Außerdem habe ich dir eine Metapher aus dem Zen-Buddhismus
mitgebracht, vielleicht hilft auch dir dieses Bild, um dich
wieder mehr verbunden zu fühlen🫶

Falls du auch wieder mehr angebunden und verbunden sein
möchtest: Dann melde dich auch liebend gerne bei mir für eine
Coaching-Begleitung.
Danke, fürs hören und fühlen.
Maria


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