#57 Dein Trauma ist nicht das Ende deiner Geschichte

Dein Trauma ist nicht das Ende deiner
Geschichte


In dieser Folge lade ich dich ein, Schuld loszulassen und deinem
Körper wieder mehr zuzuhören.


Gemeinsam schauen wir darauf, was Trauma eigentlich ist – und
warum es oft weniger mit dem Verstand zu tun hat, als wir lange
geglaubt haben.





Ich verbinde in dieser Episode Wissenschaft, Psychologie,
Spiritualität und Pädagogik und spreche darüber, wie traumatische
Erfahrungen im Nervensystem und im Körper gespeichert werden
können – oft ohne bewusste Erinnerung.



Für alle, die mit Kindern arbeiten, öffne ich das Bild des
Wildpferdes.


Es kann helfen, Verhalten neu zu verstehen – jenseits von Wille,
Disziplin oder „guter Beziehung“.



Außerdem machen wir am Ende eine kleine, sanfte Übung, die dich
dabei unterstützen kann, dein Nervensystem zu beruhigen und
wieder mehr im Körper anzukommen.



Lass dich ein – und spüre, was diese Folge mit dir macht.

Wenn Gedanken, Gefühle oder Fragen auftauchen, teile sie gern mit
mir.



Ein wichtiger Hinweis zum Schluss:


Ich bin selbst auf einer Reise. Ich bemühe mich, fundiertes
fachliches Wissen weiterzugeben und verantwortungsvoll damit
umzugehen – ohne zu vereinfachen und ohne „Quatsch zu erzählen“.


Ich wünsche dir eine gute Zeit mit dieser Folge und vielleicht
ein bisschen mehr Verständnis – für dich selbst.

Alles Liebe Maria