Gesund Abgrenzen bei globalen Krisen & Weltschmerz

#101 – Manchmal reicht ein Blick aufs Handy und das Kopfkino geht
los. Die Nachrichten fühlen sich dann nicht mehr weit weg an,
sondern landen direkt im eigenen Wohnzimmer. Dass dich das so
trifft, zeigt vor allem, wie empathisch du bist. Aber wie schaffst
du es, in dieser Ohnmacht nicht steckenzubleiben? In dieser Episode
schauen wir uns kurz an, was bei Weltschmerz eigentlich mit uns
passiert und wie das Schreiben helfen kann, wieder ein Stück Halt
zu finden. Ich gebe dir einen Einblick in meine Workshop-Woche und
zeige dir am Ende einen konkreten Impuls, mit dem du heute schon
ein bisschen Druck rausnehmen kannst.