Schlafforschung | Warum gesunder Schlaf wichtig ist

Schlafforschung | Warum gesunder Schlaf wichtig ist

vor 2 Jahren
28 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster
Zusammenhänge, überraschende Hintergründe, gründliche Recherchen. Gesundheit und Ökologie, Wissenschaft und Weltgeschehen im Podcast Das Wissen.

Beschreibung

vor 2 Jahren
Wenn wir schlafen, ist unser Gehirn hoch aktiv, es verarbeitet
Erlebtes, sortiert Unwichtiges aus. Für unsere Gesundheit ist guter
Schlaf essenziell. Science Talk mit dem Schlafforscher Albrecht
Vorster (SWR 2022) | Mehr zur Sendung: http://swr.li/schlaf-gehirn
| Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt
uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen
15
15
Close