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Beschreibung
vor 2 Monaten
„Warum passiert mir das immer?“ „Ich kann eh nichts ändern.“
Gedanken wie diese kennen viele von uns.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was wir eigentlich meinen,
wenn wir von „Opferrolle“ sprechen und wo der Unterschied liegt
zwischen echtem Opfersein und dem Gefühl, keinen Einfluss mehr zu
haben.
Wir erzählen persönliche Beispiele, in denen wir uns machtlos
gefühlt haben, obwohl es Handlungsspielraum gab. Und wir sprechen
darüber, warum Verantwortung übernehmen nicht bedeutet, sich
selbst die Schuld zu geben.
Es geht um alte Muster, um erlernte Hilflosigkeit und um kleine
Schritte zurück in die Selbstwirksamkeit, ohne
Selbstverurteilung.
Eine Folge für alle, die sich manchmal fragen, ob sie wirklich
keinen Einfluss haben. Oder ob vielleicht doch mehr möglich ist,
als es sich gerade anfühlt.
Schnapp dir deine Kopfhörer und viel Spaß beim Zuhören – wir
freuen uns auf dich!
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