ROHGANG SCAM - Folge 104

INHALT:




Form-Check & Post Prep: Warum es
manchmal schwerfällt, die Form gegen Trainings-Performance
einzutauschen und wie man den Fokus richtig setzt.




Verletzungs-Update: Knieprobleme im
Training?




Technik-Talk: Warum die Belt
Squat Fluch und Segen zugleich sein kann.




Supplement-Skandal: Ein kritischer Blick auf
das aktuelle Whey Protein von der "ROH-GANG"!






Coaching-Psychologie: Ein Blick hinter die
Kulissen der Athletenbetreuung. Von
Binge-Eating-Prävention über den
Dunning-Kruger-Effekt bis hin zur
Wichtigkeit von Empathie und emotionaler Distanz im
Coaching-Alltag.




INFO:


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PLAYLIST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





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