EP 80 Vom Nachdenken ins Handeln – warum dein Gehirn dich austrickst

Vielleicht denkst du schon lange über deine Selbständigkeit oder
deine Business-Idee nach und hast trotzdem das Gefühl, nicht ins
Handeln zu kommen. In dieser Folge schauen wir uns an, was die
Neurowissenschaft dazu sagt.





Du erfährst, warum unser Gehirn Risiken stärker gewichtet als
Chancen (Negativity Bias), welche Rolle die Amygdala bei
Angstreaktionen spielt und weshalb wir häufig im Gewohnten
bleiben, selbst wenn wir uns eigentlich Veränderung wünschen.





Ausserdem sprechen wir darüber, warum Klarheit oft erst durch
Bewegung entsteht und weshalb kleine Schritte ein wichtiger
Schlüssel sein können, um aus dem Grübeln ins Tun zu kommen.





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