18 - Warum „mehr machen“ nicht erfüllt - gefangen in der Selbstoptimierung

In dieser Folge geht es um das gefühl, dass egal wie viel du
machst, es sich nie wirklich nach genug anfühlt.


Woher dieses Denken kommt, warum Selbstoptimierung kippen kann
und wie du lernst, deinen Wert nicht mehr an Leistung zu
knüpfen
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