#33 Überlastung bei Leistungsträgern - Wie du als Führungskraft souverän handeln kannst

Woran erkennst du als Führungskraft, dass eine leistungsstarke
Mitarbeiterin oder ein leistungsstarker Mitarbeiter sich langsam
übernimmt? In dieser Episode sprechen Denise und Thomas darüber,
welche Warnsignale du ernst nehmen solltest, warum gerade High
Performer oft zu spät Grenzen ziehen und wie du als Führungskraft
klug, menschlich und wirksam eingreifen kannst. Es geht um
Bauchgefühl, Erwartungsmanagement, Repriorisierung, Check-ins und
die Frage, wie du Überlastung ansprichst, bevor aus hoher
Leistung ein echter Zusammenbruch wird.


Hauptthemen-Preview


Warnsignale für Überlastung bei Mitarbeitenden früh erkennen

Warum High Performer oft besonders gefährdet sind

Bauchgefühl in der Führung ernst nehmen

Leistung würdigen und gleichzeitig Sorge ansprechen

Aufgaben, Erwartungen und Prioritäten gemeinsam sortieren

Check-ins, Coaching und Regeneration als Führungsaufgabe



Featured Quote


„Die High Performer und die Top-Over-Achiever sind tatsächlich
die Menschen, die am schwierigsten zu führen sind.“


— Thomas Gericke [10:27]


Weitere Zitate


[02:12] „Vertrau auf das Bauchgefühl.“

[07:58] „Ich seh, was du da alles leistest. Und gleichzeitig:
Ich bin in Sorge.“

[10:27] „Die brauchen Betreuung. Die brauchen dein Coaching.
Die brauchen deine Hilfe.“

[12:48] „Die Leute nicht einfach alleine laufen lassen, nur
weil sie high performen.“

[16:34] „Manchmal ist das Zielführendste: Du machst jetzt
eine Pause.“



Inhaltsübersicht / Zeitstempel


[00:19] Die konkrete Frage: Eine Mitarbeiterin leistet viel,
wirkt aber überlastet

[00:40] Erste Warnsignale: Verhaltensänderung,
Leistungsabfall, sichtbare Erschöpfung

[02:12] Bauchgefühl ernst nehmen und Leistungsträger
besonders im Blick behalten

[04:40] Aufgabenlast und tatsächliche Erwartungen gemeinsam
prüfen

[05:05] Führungsverantwortung: Coaching gehört zur Rolle dazu

[06:54] Woran Überlastung in der Arbeit sichtbar wird:
Ideenlosigkeit, Rückzug, Dienst nach Vorschrift

[07:23] Spiegel vorhalten und bei Bedarf interne
Unterstützung, z. B. HR, einbeziehen

[07:58] Erwartungsmanagement im Gespräch: würdigen und Sorge
klar benennen

[09:49] Antreiber verstehen: Perfektionismus, Helfer-Syndrom,
Beweisdrang

[10:27] Warum High Performer besonders eng begleitet werden
sollten

[12:48] Aufgaben nicht einfach wegnehmen, sondern im Dialog
neu verteilen

[15:45] Kleine „Testballons“ als Indikator für mentalen
Overload

[16:34] Die Sportcoach-Metapher: Regeneration als Teil von
Leistung



Hosts


Denise Harrison – Leadership Coach, systemische Coachin,
Gründerin der People Leader Academy; Psychologie-Background und
viel Praxis aus Coaching & HR.


denise@the-people-leader.de

https://www.linkedin.com/in/denise-harrison/

https://www.instagram.com/the.people.leader/



Thomas Gericke – Leadership Coach & Management-Berater,
Gründer von Re-Thought Consulting; über 15 Jahre Erfahrung in
Führung & Organisationsentwicklung.


thomas@re-thought.de

https://www.linkedin.com/in/thomas-gericke/

https://www.instagram.com/rethoughtconsulting/



Kontakt


Um uns zu kontaktieren und insbesondere, um Leadership-Fragen
einzureichen, schreibe uns bitte eine E-Mail
an frage@leadership-sprechstunde.de


Themen dieser Episode


Überlastung bei Mitarbeitenden, High Performer führen,
Burnout-Prävention, Warnsignale erkennen, Mitarbeitergesundheit,
Führungskraft als Coach, Erwartungsmanagement, Arbeitsbelastung,
Stressmanagement, Repriorisierung, Perfektionismus, People
Pleasing, Check-ins in der Führung, mentale Überlastung


Musik


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