118 Wechsel Wirkung Plausch mit Nicole Staudinger

Was passiert, wenn die Wechseljahre nicht leise anklopfen, sondern
mit Anfang 30 durch eine Krebsdiagnose die Tür eintreten? In dieser
Folge vom WechselWirkungPlausch begrüßt Daniela Ullrich die
Bestseller-Autorin und „Queen of Schlagfertigkeit“, Nicole
Staudinger. Nicole wurde mit 32 Jahren durch eine Chemotherapie und
die operative Entfernung ihrer Eierstöcke über Nacht in die
Menopause katapultiert. Ein Schockstart, der sie nicht nur
körperlich, sondern auch kommunikativ herausforderte. Heute spricht
sie „Tacheles“ darüber, warum wir aufhören müssen, alles
schönzureden, warum Harmonie kein Wert an sich ist und wie uns der
sinkende Östrogenspiegel dabei hilft, endlich den „inneren
Mittelfinger“ zu zeigen und für uns selbst einzustehen. Ein
Gespräch über das Überleben, das Neuerfinden und die radikale
Ehrlichkeit sich selbst gegenüber – gewürzt mit einer ordentlichen
Portion Humor und ganz viel Klarheit. Die Themen im Überblick:
_Schockstart mit 32: Wenn Krebs die Wechseljahre erzwingt.
_Körperlicher Ausnahmezustand: Warum „Aushalten“ keine Lösung ist.
_Time for Tacheles: Klartext reden im Job, in der Partnerschaft und
im Bett. _Die Harmonie-Falle: Warum wir endlich aufhören dürfen, es
allen recht zu machen. _Souveränität ist eine Entscheidung:
Strategien gegen Brain Fog und Unsicherheit. _Selbstfürsorge statt
Selbstliebe: Ein freundschaftlicher Blick auf sich selbst. Nicole
Staudinger zeigt uns, dass die Wechseljahre eine enorme Kraftquelle
sein können – wenn wir anfangen, unsere eigene Wahrheit
ungeschminkt auszusprechen. Hör rein und hol dir die Inspiration
für deinen eigenen Neuanfang!