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Handy, Herz & Hirn - für stressfreie Mediennutzung in der Familie Podcast
#11 - Warum Drama bindet und wie wir unsere Aufmerksamkeit zurückholen

#11 - Warum Drama bindet und wie wir unsere Aufmerksamkeit zurückholen

Handy, Herz & Hirn - für stressfreie Mediennutzung in der Familie vor 6 Monaten

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Wir sprechen über Wahrnehmung, Medien und warum Drama so oft
unsere Aufmerksamkeit frisst. Wir zeigen einfache Wege, wie
Familien Stress mit digitalen Medien senken und Kindern
kritisches Denken beibringen.

• Drama bindet, Freude befreit

• Bahn-Story als Beispiel für gefühlte Kontrolle

• Negativitätsbias und Rage-Bait in Feeds

• Erwartungen prägen Erleben stärker als Fakten

• KI, Deepfakes und der Blickwinkel eines Clips

• Sehen statt deuten: Beobachtung vor Interpretation

• Familienrituale für Fokus und Medienhygiene

• Micro-Pausen zur Nervensystem-Regulation

• Drei Prüffragen für Quellen und Kontext

• Freude bewusst kultivieren trotz paralleler Krisen

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