#287 Warum rasten Menschen aus? – Innere Anteile verstehen

Warum verhalten wir uns manchmal so, dass wir es später nicht
nachvollziehen können? Warum rasten wir manchmal aus oder haben
extreme Ängste, obwohl wir wissen, dass wir keine Angst haben
müssen? Oder wieso neigen Menschen dazu, exzessives Verhalten zu
zeigen? Und welcher Sinn steckt dahinter? In dieser Podcast-Folge
erkläre ich, wie unwillkürliche Verhaltensweisen entstehen und
warum sie aus einer positiven Absicht heraus resultieren, selbst
wenn sie uns im Alltag Schwierigkeiten bereiten. Ich spreche
darüber, wie du ungewollte Verhaltensweisen in hilfreichere
Strategien umwandeln kannst, indem du die inneren Anteile
verstehst und anerkennst, die hinter diesen Handlungen stehen.
Egal, ob du Coach, Therapeut oder einfach neugierig auf dein
eigenes Inneres bist, diese Folge bietet dir spannende
Einsichten, wie du die Balance zu deinen Handlungen wiederfindest
und deine Perspektive erweiterst.





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Thumbnail-Fotografie: Steffi Gädke