Deep Dive - Selbstoptimierung bei Kindern und Jugendlichen

Im Deep Dive sprechen wir mit Tanja Krabbe, Kinder- und
Jugendlichenpsychotherapeutin an der LWL-Uniklinik Hamm, über ein
Thema, das auch in der Therapie immer wieder eine Rolle spielt:
Selbstoptimierung. Tanja Krabbe erklärt, wie Therapie als Raum der
Weiterentwicklung genutzt wird, um Blockaden zu überwinden,
Potenziale zu entfalten und die mentale Gesundheit zu stärken. Sie
betont jedoch auch, dass Selbstoptimierung ihre Grenzen hat. Es
geht darum, zu erkennen, wann der Wunsch nach Veränderung in einen
Druck umschlägt, der mehr schadet als nützt. Wie gelingt es, den
Balanceakt zwischen persönlicher Weiterentwicklung und
Selbstakzeptanz zu meistern? ---- Wenn du dich gerade nicht gut
fühlst, findest du hier wichtige Informationen und Hilfsangebote,
die dir weiterhelfen können. Du bist nicht allein.
https://krisenchat.de www.telefonseelsorge.de
https://www.bzga.de/service/beratungsstellen/
https://www.psychotherapeutensuche.de/suche/
https://www.lwl-uk-hamm.de/de/ ----- Du möchtest den Förderverein
der LWL-Universitätsklinik Hamm e.V unterstützen? Dieser setzt sich
seit rund 25 Jahren aktiv für Kinder und Jugendliche während ihrer
Behandlungszeit in der Klinik ein. Alle Infos und wie du Mitglied
werden kannst, findest du unter
https://www.lwl-uk-hamm.de/de/fuer-patienten-angehoerige/die-klinik/foerderverein/