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Darm2Go - Gesundheit beginnt im Darm Podcast
015 Gesund gekauft, aber der Darm ist trotzdem unzufrieden. Warum manche Produkte nicht halten, was sie versprechen.

015 Gesund gekauft, aber der Darm ist trotzdem unzufrieden. Warum manche Produkte nicht halten, was sie versprechen.

Darm2Go - Gesundheit beginnt im Darm vor 5 Monaten

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Du kaufst bewusst ein. Du achtest auf die Zutatenliste. Und
trotzdem macht dein Darm nicht das, was er soll.

Manchmal liegt das nicht am falschen Lebensmittel – sondern
daran, dass viele Produkte nicht das halten, was sie versprechen
- und da ist genau Hinschauen gefragt.

Mehrkornbrot klingt nach Vollkorn – ist esmeistens nicht.

Sauerkraut aus dem Regal klingt nach lebendigen Bakterien –
stimmt nur, wenn es nicht pasteurisiert wurde.

Apfelessig klingt nach demOriginal – kommt darauf an, ob die
Mutter noch drin ist.

In dieser Folge nehme ich drei Produkte auseinander, die im
Alltag als gesund gelten – und erkläre dir, worauf du wirklich
achten musst.

Kein Verzicht, keine Verbotsliste. Nur echtes Know-How, das beim
nächsten Einkauf einen Unterschied machen wird.

Und die eine Frage, die du dir bei jedem Produkt stellen kannst –
und die mehr sagt als jedes Label auf der Vorderseite.

Für alle, die schon viel richtig machen – und trotzdem noch
suchen.

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