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Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. Podcast
Mindful Minutes: Was wirst du am Ende bereuen?

Mindful Minutes: Was wirst du am Ende bereuen?

Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. vor 5 Monaten

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Wir rennen von To Do zu To Do, optimieren uns selbst und halten
alles am Laufen. Doch wofür eigentlich? In dieser kurzen
Impuls-Folge unserer Reihe „Mindful Minutes“
halten wir gemeinsam an.

Wir blicken auf eine Erkenntnis, die viele Menschen am Ende ihres
Lebens teilen: „Ich wünschte, ich hätte weniger gearbeitet.“

Für uns als Chefinnen und Führungskräfte ist das oft die größte,
leise Angst: Dass wir eines Tages aufwachen und feststellen, dass
wir unsere Zeit gegen Verpflichtungen eingetauscht haben, während
die Menschen und Dinge, die uns wirklich wichtig sind, nur die
Reste abbekommen haben.

In diesem Impuls lade ich dich ein, kurz
innezuhalten:

Warum opfern wir oft so viel für unseren Job und Menschen,
die uns nicht wichtig sind?

Was würde dein 80-jähriges Ich dir heute über deine aktuelle
Woche sagen?

Wie fühlt sich echte Leichtigkeit an, wenn wir den
Leistungsdruck für einen Moment ablegen?

Diese Folge ist kein Ratgeber und keine Anleitung. Sie ist eine
Einladung zum Nachdenken – ganz ohne To-do-Liste und ohne
Erwartungen. Nur für dich.

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@sinaknoell