#121 Wildkräuter: Interview mit Andrea Goldbacher

Wildkräuter sind für viele ein Randthema


Für Andrea sind sie ein Schlüssel zu mehr Energie, Klarheit und
echter Verbindung zum eigenen Körper.


In dieser Folge spreche ich mit Andrea über ihr Buch „Wild
verliebt – Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst“ und
darüber, warum gerade einfache Pflanzen wie Bärlauch und Giersch
so viel mehr können, als wir ihnen zutrauen.


Du erfährst in dieser Folge: – warum Wildkräuter echte
Nährstoff-Booster sind – wie sie deinen Körper sanft unterstützen
können – worauf du achten solltest, wenn du selbst sammeln gehst
– und warum Genuss oft verloren geht, wenn das Leben zu fordernd
wird


Außerdem spricht Andrea darüber, wie sie Menschen in
herausfordernden Lebensphasen begleitet – gerade dann, wenn der
Zugang zu Genuss und Leichtigkeit verloren gegangen ist.


Eine Folge für dich, wenn du: – dich wieder mehr spüren willst –
deinem Körper etwas Gutes tun möchtest – und Lust hast, Natur
nicht nur zu sehen, sondern wirklich zu nutzen


Hör rein und lass dich inspirieren.


  Alles zu Andrea findest du hier:
https://alfima.com/andreagoldbacher



Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin


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