"Natürlich schlafen" mit Dr. Hans Gasperl

"Natürlich schlafen" mit Dr. Hans Gasperl

vor 1 Monat
1 Stunde 9 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Monat
Ausgeruht aufwachen nach einer Nacht guten Schlafs - was einfach
klingt, ist für viele Menschen eher Wunsch als Wirklichkeit. Dr.
Hans Gasperl zeigt in seinem Buch "Natürlich schlafen", wie wir
besser ein- und durchschlafen. Er ist bei Bettina Ahne zu Gast.
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