"Natürlich schlafen" mit Dr. Hans Gasperl

Ausgeruht aufwachen nach einer Nacht guten Schlafs - was einfach
klingt, ist für viele Menschen eher Wunsch als Wirklichkeit. Dr.
Hans Gasperl zeigt in seinem Buch "Natürlich schlafen", wie wir
besser ein- und durchschlafen. Er ist bei Bettina Ahne zu Gast.