Home of Flow
Kennst du dieses Gefühl, wenn die Zeit plötzlich stillzustehen
scheint und du merkst, dass das Leben auf einmal wieder Raum hat?
In dieser Episode von Business Plauderei begrüßt Pascal von
Guérard die Mentorin Nora Becker, die Menschen dabei unterstützt,
aus dem Modus des bloßen Funktionierens auszusteigen und zurück
zu echter innerer Freiheit zu finden. Nora teilt ihre persönliche
Geschichte von zwei Burnouts und ihrem Weg aus der Konzernleitung
in die Selbstständigkeit, in der sie heute
als Expertin für
das Nervensystem und Atemarbeit arbeitet.
Stell dir dein gesamtes Sein wie ein komplexes Uhrwerk vor, das
deine Körperfunktionen, Gefühle und Gedanken steuert. Nora
erklärt faszinierend, dass der Atem das einzige Zahnrad in diesem
System ist, das wir bewusst bewegen können, um unmittelbar
Einfluss auf unseren Herzschlag, unser Immunsystem und unser
Mindset zu nehmen. Es geht nicht darum, auf einer Yogamatte zu
sitzen und zu warten, dass etwas passiert, sondern darum, wieder
handlungsfähig zu werden, wenn die Welt um uns herum im Chaos
versinkt.
Wir sprechen über das Prinzip des Wu Wei, das Tun im Nichtstun,
und wie du lernst, dich vom Ergebnis deines Handelns zu lösen, um
echten Flow zu erleben. Nora
beschreibt diesen Zustand als tiefes Vertrauen in das Leben,
ähnlich wie bei einer Paketbestellung, bei der du nicht alle fünf
Minuten die Sendungsverfolgung aktualisierst, weil du weißt, dass
der Bote unterwegs ist.
Viel Spaß beim Hören,
Dein Pascal von Guérard
Hier findest du Nora Becker:
LinkedIn // the flow room
Wo du mich finden kannst:
Instagram - Webseite - LinkedIn
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