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#13 Ich habe richtig Blut geleckt

#13 Ich habe richtig Blut geleckt

lifestyle: chaos vor 5 Monaten

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48:43

Joss ist diesmal nicht zu Hause, sondern in Deutschland bei
seiner Mutter – aufgenommen auf einem improvisierten Setup. Wie
immer ohne Plan, aber genau das macht die Folge aus.

Wir starten mit einem Fazit zum Ramadan und gehen direkt weiter
in die Themen Ernährung und Sport. Ole hat wieder neue Pläne und
merkt, dass es bei ihm nicht mehr nur „ein bisschen Sport“ ist –
er hat richtig Blut geleckt und zieht jetzt ernsthaft durch.
Dabei sprechen wir auch darüber, wie Sport den Kopf frei macht
und wie sehr man andere motivieren kann, wenn man selbst
konsequent ist.

Dann wird’s etwas grundsätzlicher: Woher kommt Motivation
eigentlich? Was beeinflusst uns im Leben und worauf sollte man
sich wirklich fokussieren?

Natürlich gibt’s auch wieder unsere Woche, Musik der Woche und
was wir aktuell lesen. Zwischendurch wird’s etwas wilder: Wenn
Aliens auf die Erde kommen und nur eine Person die Menschheit
vertreten darf – wer wäre es?

Zum Ende hin geht’s nochmal um Ernährung (inklusive Nüsse, Eier
und ungesundes Essen), unsere nächsten Pläne und die Idee,
vielleicht die nächste Folge im Auto auf dem Weg nach Berlin
aufzunehmen. Außerdem sprechen wir kurz über digitale Tools und
warum es wichtig ist, da am Ball zu bleiben.