lifestyle: chaos

Nach einer Woche Pause gibt’s endlich wieder eine neue Folge.


Im Mittelpunkt der Episode steht diesmal Oles K42 Trailrun in Innsbruck – von der Vorbereitung über das Rennen selbst bis zu den Gedanken danach. Wie lief der Run wirklich, wie hat es sich angefühlt und was nimmt man aus so einer Erfahrung mit?


Danach wird’s etwas entspannter und wir reden über Joss’ aktuelle Wohnungssituation und alles, was gerade so drumherum passiert.


Außerdem sprechen wir über Oles sportliche Ziele für dieses Jahr: Was steht noch an, worauf arbeitet er hin und welche Herausforderungen möchte er 2026 noch angehen?


Natürlich darf auch Musik nicht fehlen: Was haben wir zuletzt gehört, welche Releases sind hängen geblieben und wir sprechen darüber, ob Artists wie Capital Bra ausgesorgt haben oder nicht.


Eine eher ruhige und entspannte Folge – irgendwo zwischen Sport, Alltag und Musik, wie immer ungefiltert und ohne festen Plan.

Folge 17 wird ruhiger – aber genau darin liegt der Fokus: Ruhe schafft Kreativität.


Wir starten wie immer mit einem ehrlichen Check-in: Wie geht’s uns aktuell und was geht sportlich? Dabei landen wir schnell beim Radsport und sprechen darüber, wie verrückt gut – und auch teuer – manche Bikes mittlerweile sind.


Nach längerer Zeit gibt’s auch mal wieder unsere Highlights & Lowlights, bevor wir tiefer in ein Thema eintauchen, das uns beide gerade beschäftigt: Musik. Was wurde zuletzt gedroppt? War früher wirklich alles besser? Und hat sich Musik vielleicht verändert?


Ein weiterer Punkt, den wir lange nicht mehr hatten: Gewohnheiten. Was wollen wir in der nächsten Woche besser machen – und warum ist es vielleicht nicht immer die Lösung, jeden Tag komplett durchzuplanen? Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich bewusst Ruhe zu nehmen, um kreativ zu bleiben und nicht im Dauerstress unterzugehen.


Zwischendurch wird’s wie immer ein bisschen random: Parfüm, noch mehr Radsport und die Idee, einfach mal den eigenen Alltag – vielleicht sogar beim Training auf der Rolle – zu streamen.


Zum Schluss werfen wir noch einen kleinen Blick zurück: Wann haben wir eigentlich angefangen, auf Social Media aktiv zu sein und Games zu spielen?


Eine entspannte Folge mit vielen Gedanken über Balance, Kreativität und das Leben dazwischen – ungefiltert und ohne Plan, wie immer.

Folge 16 wird besonders – wir haben Besuch. Mit dabei ist Franzi, Oles Freundin, und starten erstmal ganz entspannt rein: Wie läuft das Leben gerade, was geht im Sport und was lief musikalisch die letzte Woche?


Natürlich dürfen auch unsere Highlights & Lowlights nicht fehlen, bevor wir ein bisschen über Content und alles, was uns sonst beschäftigt, quatschen.


Dann wird’s ernster: Unser erstes True Crime Special. Franzi bringt einen Fall aus Hamburg mit – rund um den „Goldenen Handschuh“. Es geht um einen Mann, der über Jahre hinweg Frauen angesprochen, mit nach Hause genommen und dort grausame Taten begangen hat – lange Zeit unentdeckt.


Wir hören uns den Fall gemeinsam an und sprechen danach offen über unsere Gedanken, Reaktionen und das, was dieser Fall mit uns macht.


Zum Abschluss wird’s nochmal etwas leichter – mit einem eher ungewöhnlichen Thema rund um einen gestrandeten Wal.


Eine Folge zwischen lockerem Einstieg, echtem Gespräch und einem düsteren True-Crime-Teil – wie immer ungefiltert und direkt aus dem Moment.

Neue Folge, neue Gedanken – und diesmal startet alles etwas anders: Ole hängt auf der Couch, nebenbei läuft das HSV-Spiel, und wir nehmen genau in diesem Moment die Folge auf.


Wie immer beginnen wir mit einem ehrlichen Check-in: Wie geht’s uns eigentlich gerade? Danach gibt’s einen kleinen Recap – Ole erzählt vom Skiurlaub, während Joss seine Zeit in Hamburg reflektiert. Außerdem steht bei Ole schon das nächste Abenteuer an: ein Trail Run in Innsbruck.


Natürlich blicken wir auch nochmal auf unseren Berlin-Trip aus der letzten Folge zurück – inklusive einer kleinen, aber spannenden Realisation darüber, wie unser Gehirn eigentlich funktioniert.


Das zentrale Thema der Folge entsteht dann aus einer simplen, aber überraschend tiefgründigen Frage: Macht Geld glücklich? Wir gehen der Sache ausführlich auf den Grund und teilen unsere ganz persönlichen Perspektiven.


Dazu gibt’s wie immer unsere „Musik der Woche“ – mit jeder Menge frischen Releases und Eindrücken – und wir sprechen noch über Sport und spannende Entwicklungen rund um Red Bull Athleten.


Eine Folge irgendwo zwischen Alltag, Reflexion und Chaos – ehrlich, ungefiltert und wie immer mitten aus dem Leben.