lifestyle: chaos

Folge 20 ist eine Videofolge – und die kommt direkt vom Backyard Ultra.


Wir haben Ole in der Pause nach Runde 10 erwischt – also nach 67 km auf den Beinen – für ein schnelles 10-Minuten-Interview. Wie geht's ihm? Was hat er sich für seinen Backyard Ultra vorgenommen? Und wie läuft's bisher so?


Keine große Vorbereitung, kein ruhiges Studio – einfach mittendrin, chaotisch und direkt aus dem Moment. Danach ging's für Ole sofort weiter.


Wie immer ungefiltert. Wie immer Chaos.

Folge 19 startet direkt mit Chaos: Joss erzählt, warum er für einen Monat quasi obdachlos ist – raus aus der alten Wohnung, aber noch nicht in der neuen angekommen.


Danach geht’s direkt sportlich weiter, denn Ole hat sich spontan für seinen ersten Backyard Ultra angemeldet – mit keinem kleinen Ziel: den ersten Platz holen.


Außerdem sprechen wir über Oles Besuch auf der OMR in Hamburg, interessante Eindrücke von der Messe und Begegnungen mit spannenden Leuten vor Ort.


Zwischendurch wird’s mal wieder alltäglicher: Schlafrhythmus, warum guter Schlaf eigentlich so wichtig ist und wie kaputt man sich seinen Alltag manchmal selbst macht.


Natürlich driften wir auch komplett ab – hin zu Softdrinks, McDonald’s und dem neuen lilanen Burger, bei dem wir uns gefragt haben, was McDonald’s da eigentlich wieder gemacht hat.


Danach wird’s wieder extremer: Wir reden über Arda Saatcis 600-km-Ultramarathon und warum solche Events gleichzeitig komplett verrückt und beeindruckend sind.


Zum Schluss geht’s noch um Musik: Drake hat gedroppt, wir sprechen über neue Releases und erinnern uns daran, wann wir eigentlich angefangen haben, Musik über Spotify zu hören.


Eine Folge zwischen Chaos, Sport, Musik und komplett random Themen – wie immer ungefiltert und direkt aus dem Moment.

Nach einer Woche Pause gibt’s endlich wieder eine neue Folge.


Im Mittelpunkt der Episode steht diesmal Oles K42 Trailrun in Innsbruck – von der Vorbereitung über das Rennen selbst bis zu den Gedanken danach. Wie lief der Run wirklich, wie hat es sich angefühlt und was nimmt man aus so einer Erfahrung mit?


Danach wird’s etwas entspannter und wir reden über Joss’ aktuelle Wohnungssituation und alles, was gerade so drumherum passiert.


Außerdem sprechen wir über Oles sportliche Ziele für dieses Jahr: Was steht noch an, worauf arbeitet er hin und welche Herausforderungen möchte er 2026 noch angehen?


Natürlich darf auch Musik nicht fehlen: Was haben wir zuletzt gehört, welche Releases sind hängen geblieben und wir sprechen darüber, ob Artists wie Capital Bra ausgesorgt haben oder nicht.


Eine eher ruhige und entspannte Folge – irgendwo zwischen Sport, Alltag und Musik, wie immer ungefiltert und ohne festen Plan.

Folge 17 wird ruhiger – aber genau darin liegt der Fokus: Ruhe schafft Kreativität.


Wir starten wie immer mit einem ehrlichen Check-in: Wie geht’s uns aktuell und was geht sportlich? Dabei landen wir schnell beim Radsport und sprechen darüber, wie verrückt gut – und auch teuer – manche Bikes mittlerweile sind.


Nach längerer Zeit gibt’s auch mal wieder unsere Highlights & Lowlights, bevor wir tiefer in ein Thema eintauchen, das uns beide gerade beschäftigt: Musik. Was wurde zuletzt gedroppt? War früher wirklich alles besser? Und hat sich Musik vielleicht verändert?


Ein weiterer Punkt, den wir lange nicht mehr hatten: Gewohnheiten. Was wollen wir in der nächsten Woche besser machen – und warum ist es vielleicht nicht immer die Lösung, jeden Tag komplett durchzuplanen? Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich bewusst Ruhe zu nehmen, um kreativ zu bleiben und nicht im Dauerstress unterzugehen.


Zwischendurch wird’s wie immer ein bisschen random: Parfüm, noch mehr Radsport und die Idee, einfach mal den eigenen Alltag – vielleicht sogar beim Training auf der Rolle – zu streamen.


Zum Schluss werfen wir noch einen kleinen Blick zurück: Wann haben wir eigentlich angefangen, auf Social Media aktiv zu sein und Games zu spielen?


Eine entspannte Folge mit vielen Gedanken über Balance, Kreativität und das Leben dazwischen – ungefiltert und ohne Plan, wie immer.