Body Dysmorphia: Wenn dein Körperbild nicht die Wahrheit ist (Körperbildstörung & Essstörung)

100 Folgen CICIS VIEW… wie verrückt ist das
bitte


In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, das so viele Frauen
betrifft und gleichzeitig oft missverstanden wird:
Körperbild & Körperbildstörung (Body
Dysmorphia).


Vielleicht kennst du diesen kritischen Blick in den Spiegel, das
ständige Vergleichen oder das Gefühl, im eigenen Körper nicht
richtig zu sein.


Aber wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen einem negativen
Körperbild und einer Körperbildstörung?


Genau das schauen wir uns heute gemeinsam an.


Du erfährst:


– was dein Körperbild wirklich ist


– wann von Body Dysmorphia gesprochen wird


– wie sich eine verzerrte Körperwahrnehmung im Alltag zeigt


– und warum dein Blick auf deinen Körper veränderbar ist


Ich teile außerdem ehrlich meine eigene Erfahrung aus der
Essstörung und wie sich eine Körperbildstörung wirklich anfühlt.


Diese Folge darf dir zeigen:


Du bist damit nicht alleine. Und Heilung ist möglich 🤍


Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über deine
Bewertung – damit noch mehr Frauen ihren Weg in
Selbstliebe, mentale Gesundheit und
Essstörungs-Recovery finden 🫶


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2026 das Jahr ist, in dem du endlich etwas verändern & dir
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