KickassRadio 13| 26 - "Machs für Dich!" - Tim Kramer, Lisa und Jan

In dieser Folge des Kick-Ass Radio Podcasts spricht Jan mit Tim
Kramer und seinem Coach Lisa über Tims spannende Reise. Tim
erzählt, wie er seine Leidenschaft für den Triathlon entdeckt,
welche Rolle seine Familie und seine Selbstständigkeit als
Freibadbetreiber dabei spielen und was es bedeutet, Training,
Arbeit und Leistungsanspruch in Einklang zu bringen. Lisa gibt
Einblicke in Tims Entwicklung – von den ersten Einheiten über die
Arbeit an Technik, Körpergefühl und Belastungssteuerung bis hin zum
jüngsten Bikefitting bei uns im Kickass Office, das seine Position
auf dem Rad etwas auf den Kopf gestellt hat und eine neue
Ausrichtung für Ihn ist. Außerdem geht’s um mentale Stärke im
Wettkampf, den Umgang mit Druck, überzogene Erwartungen und die
Balance zwischen Leistung und Lebensfreude. Oder in Tims Worten:
„Mach den Sport für dich selbst, nicht für Likes oder
Strava-Kudos.“ :))