Wer bin ich wirklich unter all den Rollen?

Mutter. Partnerin. Freundin. Tochter. Wir tragen täglich so viele
Rollen – und irgendwann wissen wir gar nicht mehr, wer darunter
steckt.


In dieser Folge nehme ich dich mit in eine der wichtigsten Fragen
überhaupt: Wer bin ich jenseits meiner Rollen?


Warum wir uns so leicht in Erwartungen verlieren, was
»Identitäts-Archäologie« bedeutet – und wie du Schicht für
Schicht wieder zu dir selbst findest.


Mit dabei: eine ehrliche Reflexion, konkrete Alltagsschritte und
fünf Journaling-Fragen, die dich wirklich zum Nachdenken bringen.


Diese Folge ist eine Einladung. Zurück zu dir.





Journaling-Fragen für dich


Welche Rollen erfülle ich aktuell in meinem Leben – und welche
davon fühlen sich wirklich wie ich an?


Wer bin ich, wenn ich keine Rolle erfüllen muss? Was bleibt dann?


Wann fühle ich mich am authentischsten? Was tue ich in diesen
Momenten – und was lasse ich gerade sein?


Gibt es eine Version von mir, die ich schon lange nicht mehr
gelebt habe? Was würde sie brauchen?


Was würde ich anders machen, wenn meine Rollen morgen alle
wegfielen?








🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese
Podcastfolge zu hören





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Nächstes SchreibCafé ist am 12.04.2026 um 09:00 Uhr





ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen
Weiterentwicklung unterstützen kann


bleib gelassen und gesund


alles Liebe, deine Sabine


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