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  4. #358 Enttäuschungen sind Wahrheiten mit Verspätung.
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Enttäuschungen tun weh. Aber weißt Du, was oft noch mehr schadet?
Die Angst vor der Enttäuschung – lange bevor sie überhaupt
passiert. In dieser Folge geht es um eine Schutzstrategie, die
viele von uns irgendwann entwickelt haben: Erwarte nichts – dann
kannst Du auch nicht enttäuscht werden. Diese Strategie fühlt sich
sicher an. Aber sie hat einen hohen Preis, denn sie kostet uns
Lebensfreude, echte Verbindung und die Fähigkeit, uns wirklich zu
öffnen. Kedo beleuchtet, woher die Angst vor Enttäuschung kommt,
welche drei Arten von Enttäuschungen es gibt – und warum eine
Enttäuschung im Kern immer eine Wahrheit mit Verspätung ist. Mit
dabei: ein berührendes Coaching-Beispiel, das zeigt, wie der
Wechsel vom Opfer- auf den Urheberstandpunkt echte Klarheit und
inneren Frieden bringen kann – auch rückwirkend, für lange
vergangene Geschichten. Wenn Du das Gefühl hast, Dich emotional
zurückzuhalten. Wenn Du Dich schützt – und dabei innerlich einsamer
wirst. Und wenn Du spürst, dass da etwas in Dir bereit ist, sich zu
lösen. - dann höre Dir diese Folge an. Du erfährst in dieser Folge:
* Warum die Angst vor Enttäuschung oft gefährlicher ist als die
Enttäuschung selbst * Was hinter den drei Arten von Enttäuschungen
steckt * Wie Du vom Opfer- auf den Urheberstandpunkt wechselst *
Welche Fragen Dir helfen, alte Muster zu erkennen und loszulassen
Enttäuschungen sind nicht gegen Dich. Sie sind für Dich. Hier
kannst Du ein Einzel-Coaching buchen:
https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du
mehr über das Glücklich SEIN Training:
https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

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„#358 Enttäuschungen sind Wahrheiten mit Verspätung.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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