Inspirationstalk mit #SheDoesFuture - Wie Mädchen Selbstvertrauen entwickeln, um mutig ihren Weg zu gehen

#0139 #SheDoesFuture ist eine gemeinnützige, mit Preisen
ausgezeichnete Organisation und Trägerin der freien Jugendhilfe
in Bad Oeynhausen zur Stärkung und Bildung von Mädchen und jungen
Frauen. Sonja O’Reilly, die Geschäftsführerin und eine der beiden
Gründerinnen, zeigt eindrucksvoll, wie tief Empowerment bei
#SheDoesFuture verankert ist und wie kraftvoll es die beteiligten
Akteure weitertragen.

Bei #SheDoesFuture geht es darum, dass Mädchen und junge Frauen
ihre eigenen Talente entdecken, Neues ausprobieren und dabei
merken, wie viel sie eigentlich können. Die Programme gliedern
sich auf in die Bereiche Creativity, Body und Mind, um die
Teilnehmerinnen ganzheitlich zu stärken. Des Weiteren spielt das
Thema Vernetzung von Vorbildern und Mentoring eine große
Rolle.


In dieser Folge im Intuitionsgeflüster Podcast erfährst du:

- mehr über die wertvolle Mission von #SheDoesFuture,
individuelle Stärken zu fördern,

- warum Mädchen und jungen Frauen sich selbst weniger
zutrauen und

- was es braucht, damit sie gleichberechtigt und
selbstbewusst durch ihr Leben gehen.


Das gesamte Interview kannst du dir als Videocast hier
ansehen:
https://youtu.be/liPZAPxrnOk


Follow #SheDoesFuture

Website: https://shedoesfuture.org/

Instagram: https://www.instagram.com/shedoesfuture

facebook: https://www.facebook.com/shedoesfuture/


Studien für weitere Informationen

DAK Kinder- und Jugendreport (2025): Angststörungen bei Kindern
und Jugendlichen

UNICEF-Bericht Report Card 19 (2025): Kindliches Wohlbefinden in
unsicheren Zeiten

WHO/Europa, HBSC-Studie (2024): Soziale Umfelder von Jugendlichen
in Europa, Zentralasien und Kanada: Gesundheitsverhalten von
Kindern im schulpflichtigen Alter


Sonja‘s Buchempfehlungen:

„Die besondere Kraft der achtsamen Sprache - Wie wir reden,
bestimmt unser Leben“ von Thomas W. Albrecht

„Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte
stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden“ von
Gerald Hüther

„Jedes Kind ist hoch begabt: Die angeborenen Talente unserer
Kinder und was wir aus ihnen machen“ von Gerald Hüther und Uli
Hauser

„In my Girly Era – dream it, create it. Mein Kreativbuch:
Kreativideen für mehr Girl Power und Confidence in deinem Alltag“
von Beatrice Wagner (Autor), Martina Helfrich (Illustrator),
#SheDoesFuture (Autor)


Diese Folge ist im Rahmen des Podcasthon 2026
(https://podcasthon.org/de) entstanden, einer besonderen Woche,
in der Tausende Podcasts ihre Stimmen bündeln, um wohltätige
Organisationen mit Sichtbarkeit und Unterstützung zu
stärken.


Mehr Inspiration erhältst du hier: Walking Meditation für 0 €:
https://christinarndt-coaching.com/