169 - Warum dein Leben sich gerade schwer anfühlt (und was du ändern kannst)

Es gibt hin und wieder Zeiten - da läuft es einfach nicht so, wie
du es dir wünschst. Du bist nicht wirklich fokussiert, nicht so
leistungsfähig wie sonst oder spürst einfach, dass du innerlich
zerrissen bist. Und oft versuchen wir dann, noch mehr Druck zu
machen. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum
viele Probleme nicht dort entstehen, wo wir sie zuerst vermuten.
Oft liegt die eigentliche Ursache woanders: in der Menge an Themen,
an ungeklärten Angelegenheiten oder an neuen Herausforderungen, mit
denen wir erst einmal zurechtkommen dürfen. In dieser Folge
erfährst du: Wie Ehrlichkeit mit dir selbst sofort Druck rausnehmen
kann Weshalb neue Lebensphasen Energie binden Warum ein klarer Plan
Sicherheit gibt Weshalb nüchterne Selbstreflexion hilfreicher ist
als Grübeln oder Selbstkritik Diese Folge ist für dich, wenn du
gerade spürst, dass etwas nicht rund läuft – und du statt noch mehr
Strenge oder Disziplin lieber Klarheit und den nächsten richtigen
Schritt brauchst. Wir freuen uns, dass du ein Teil dieses Podcasts
bist. Wenn du tiefer in ein ein bestimmtes Thema einsteigen
möchtest oder du dir Hilfe wünschst, melde dich gern bei uns.
Jakob: www.jakobschulze.de Stefan: www.stefanguelland.de E-Mail:
podcastbloodymonday@gmail.com Instagram: @bloodymonday_podcast Du
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