85 - So einfach ist das: Sprich aus, was du dir wünschst.

Kennst du Situationen, in denen du merkst, dass dich etwas nervt
oder stört, doch du sprichst nicht darüber? Du wirst innerlich
unzufrieden, ohne genau zu benennen, worum es dir eigentlich geht?
Wenn du deine Unzufriedenheit äußerst, ohne zu sagen, was du
brauchst oder dir wünschst, bleibt es für den anderen schwer
greifbar. Kritik oder Vorwürfe zeigen zwar, dass dir etwas nicht
gefällt, sie lassen aber offen, was stattdessen hilfreich wäre.
Deshalb geht es in dieser Episode um den Gedanken: Sprich aus, was
du dir wünschst!