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30 Tage ohne Prokrastination – die Kraft der Zeitrestriktion

30 Tage ohne Prokrastination – die Kraft der Zeitrestriktion

Podcast – Aufgeräumt vor 9 Monaten
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In dieser Episode erzähle ich von meinem 30-Tage-Kurs aus dem
Oktober: Wie wir gemeinsam Aufschieben verstanden, Muster erkannt
und Schritt für Schritt ins Handeln gefunden haben.Der wirksamste
Hebel dabei war die Methode der Zeitrestriktion – eine einfache
Technik, die Startangst reduziert, Perfektionismus stoppt und uns
direkt ins Tun bringt.Du erfährst, warum Zeitbegrenzung
neuropsychologisch so gut […]

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