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Höre auf brav zu sein ohne zur Eiskönigin zu werden. People Pleasing im Business

Höre auf brav zu sein ohne zur Eiskönigin zu werden. People Pleasing im Business

Chaya Cast vor 6 Monaten

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Du sagst schnell Ja, obwohl du innerlich Nein fühlst. Du
übernimmst noch schnell etwas, obwohl du längst voll bist. Und am
Ende bist du müde, genervt und fragst dich: Warum mache
ich das eigentlich immer wieder?

In dieser Folge sprechen wir über People Pleasing im
Business und darüber, warum brav sein im Job auf Dauer
ziemlich teuer werden kann. Nicht nur emotional, sondern auch für
Zeit, Energie, Geld und Selbstvertrauen.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Wie People Pleasing im Job konkret aussieht

Warum Angst vor Ablehnung und Konfliktangst uns so schnell Ja
sagen lassen

Wie du Grenzen setzen kannst, ohne kalt oder kompliziert zu
wirken

Welche Sätze dir helfen, klarer Nein zu sagen und Zuständigkeiten
abzugeben

Warum People Pleasing auch deine Selbstpositionierung und
Sichtbarkeit beeinflussen kann

Unsere 7-Tage-Challenge „Bravheits-Detox“

Der wichtigste Reframe:

Grenzen machen dich nicht schwierig. Sie machen dich
klar.

Du musst nicht zur Eiskönigin werden, um professionell zu sein.
Du darfst freundlich bleiben und trotzdem sagen:

„Das schaffe ich aktuell nicht zusätzlich.“

„Ich komme morgen darauf zurück.“

„Wenn das dringend ist, was soll dafür wegfallen?“

Denn nett sein und klare Grenzen haben schliessen sich nicht aus.

Frag dich heute: Wo in deinem Job sagst du diese Woche
einmal weniger Ja und einmal mehr Ich?

Schick diese Folge an eine Chaya, die im Business immer alles
trägt. Und wenn dir unsere Gespräche gefallen, folge dem Podcast,
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