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Trauma, Heilung & wahre Präsenz: Der Weg zurück in dein Herz als Frau | mit Turiya Hanover

Trauma, Heilung & wahre Präsenz: Der Weg zurück in dein Herz als Frau | mit Turiya Hanover

CARINA COACHING - Der Podcast vor 6 Monaten

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Heilung braucht keine Stoppuhr. Wir können uns nicht unter Druck
entwickeln. Die wirklichen Bewegungen kommen alle von selbst,
wenn wir uns den Raum dafür geben.

In dieser ganz besonderen Folge darf ich Turiya Hanover begrüßen.

Wir tauchen ein in die kollektiven und individuellen Wunden, die
uns als Frauen oft noch in einer „Kind-Realität“ gefangen halten,
und erforschen den Weg zurück in unsere wahre, weise
Weiblichkeit, Präsenz und Kreativität.

Turiya ist Mitbegründerin von Path of Love & ist Leiterin des
Working with People Trainings: einer Ausbildung, die ich selbst
durchleben durfte & die transformierende Selbsterfahrung
beinhaltet und heute auch mit Kern meiner Arbeit ist. Turiya
blickt auf über 50 Jahre internationale Erfahrung in
Trauma-Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung zurück. Ihr reicher
Erfahrungsschatz mit Menschen aus aller Welt und auch die
umfangreiche Arbeit mit Frauen schafft ein tiefes Vertrauen und
eine Sicherheit, die in jedem ihrer Worte spürbar ist.

Turiya teilt bewegende Erfahrungen aus ihrer jahrzehntelangen
Arbeit und zeigt, warum Heilung nicht im Wegdrücken von Schmerz
liegt, sondern in der bewussten Begegnung im Innen.

In dieser Folge erfährst du:

* Trauma & Gesellschaft im Wandel: Umgang, Chancen &
Herausforderungen für uns Frauen

* Prägung & Selbstwert: Wie die Beziehung zu Mutter und Vater
dein heutiges Selbstbild als Frau formt

* Überlebensmechanismen verstehen: Wie du Generations-Traumata
löst & dir deine unterdrückte Vitalität zurück holst

* Rivalität unter Frauen: Warum wir uns oft über männliche Werte
definieren

* Hell und Dunkel: Warum wir sowohl Täter- als auch Opferanteile
in uns tragen

*Der Weg ins Herz: Warum Heilung Zeit braucht

Connect with Turiya:

* https://www.turiyahanover.net/working-with-women

* Turiya bei Instagram: @turiyahanover

Connect with me:

*Kostenfreier Live Online Women Circle am 16.04.2026

Schreib mir bei Interesse:
⁠⁠https://carina-coaching.com/buchen/⁠⁠

* Folge mir auf:

Instagram: @carinacoaching_

You Tube: @carinacoaching

* Mehr über mein Embodiment-Coaching-Angebot für Frauen findest
du auf:

www.carina-coaching.com

Ich freue mich riesig, dass du meinen Podcast hörst und wir
gemeinsam weiter wachsen!

Alles Liebe,

Deine Carina

Kapitel

00:00 – Einführung: Trauma und Persönlichkeitsentwicklung

03:14 – Vorbilder und ihr Einfluss auf unseren Selbstwert

06:01 – Der Wandel der Frauenrolle und das wachsende Bewusstsein
für Trauma

09:13 – Mutter-Tochter-Beziehungen und Selbstwahrnehmung

12:22 – Die Rolle des Vaters und sein Einfluss auf unsere
Entwicklung als junges Mädchen zur Frau

15:22 – Schutzmechanismen und Anpassungsstrategien von Frauen

18:08 – Selbstwert und die Suche nach äußerer Bestätigung

21:18 – Konkurrenz unter Frauen und gesellschaftliche Erwartungen

24:11 – Heilung durch Gemeinschaft und Frauenkreise

27:22 – Der Weg der Selbstentdeckung und inneren Heilung

30:13 – Schmerz begegnen und Veränderung zulassen

33:11 – Inner-Child-Arbeit als Schlüssel zur Heilung

36:23 – Verletzlichkeit und Authentizität als Kraftquelle

39:03 – Transformation durch Herausforderungen im Leben

42:09 – Veränderung annehmen und Ängste überwinden

45:08 – Wahrheit und Ehrlichkeit in Beziehungen

49:14 – Zugehörigkeit, Mut und Selbsttreue

52:15 – Kreativität und Verbindung als Heilungswege

55:03 – Trauer verstehen und ihren Wert erkennen

58:12 – Inneren Raum finden in einer chaotischen Welt

01:01:17 – Die Rolle von Angst bei Entscheidungen

01:04:25 – Unvollkommenheit akzeptieren und Selbstannahme

01:07:02 – Die Reise der Selbsterkenntnis

01:13:21 – Angeleitete Live-Meditation und die Verbindung zum
Herzen

01:25:20 Verlosung & Einladung zu meinem Online Frauenkreis